出産をする前は、ダンスのインストラクターとして子供から大人までレッスンを担当し、数々の舞台やイベントにも出演していました。

妊娠を機に退団したあと、マタニティヨガを経験したのをきっかけにヨガの魅力にはまり、勉強を始めました。

それまでの競争世界とは全く別の空間がそこにはありました。

内観し、自分の今を感じる（ここにいる）、呼吸を感じる、

人と比べなくていい、頑張らなくていい・・・ヨガを通して学んだたくさんのメッセージを

みなさんにも体感していただけるように、丁寧にレッスンさせていただいています。

心と体はつながっています。

ヨガで、心も体も心地よく緩んでいくのを一緒に感じてみませんか。

ご参加お待ちしています。

◇木曜　13:30～　骨盤調整ヨガ